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ApprendreSoutien pour les jeunes BIPOC
Allez au JeunesseJecoute.ca/Don et participez au mouvement historique de Jeunesse, J’écoute en soutien de la santé mentale et permettez à davantage de jeunes de partout au Canada à Libérer leurs émotions.
(Halifax, N.-É.) 24 avril 2020 – En tant que province, nous sommes en deuil et nous tentons d’absorber les contrecoups des horribles événements du week-end dernier. Cette profonde douleur que nous ressentons tous renforce notre besoin d’être là les uns pour les autres en cette période sombre. Pour soutenir la population, le gouvernement provincial s’est associé à Jeunesse, J’écoute afin de garantir un accès en tout temps à tous – nous sommes là pour vous, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Tout habitant de la province trouvera ci-dessous des moyens d’accéder à du soutien immédiat en matière de santé mentale.
Les jeunes
Étudiants de niveau postsecondaire
Adultes
Travailleurs de première ligne
Tous nos services sont gratuits et confidentiels. Pour plus d’informations ou pour accéder à des ressources utiles, visitez : jeunessejecoute.ca.
« Les habitants de la Nouvelle-Écosse souffrent. C’est important pour nous de faire notre deuil et de pleurer la perte de ces personnes extraordinaires qui nous ont été enlevées. Nous pouvons nous soutenir mutuellement, même à distance, mais certains auront sans doute besoin de plus de soutien émotionnel qu’un ami ne peut en offrir. C’est pourquoi nous voulons nous assurer que chacun sache que des ressources en matière de santé mentale sont en place pour tout moment de besoin. Jeunesse, J’écoute est un partenaire important qui offre du soutien immédiat aux jeunes et aux adultes, et je les remercie pour l’aide qu’ils apporteront au cours des semaines et des mois à venir. Ils contribueront à maintenir la force de la Nouvelle-Écosse. »
« En cet instant précis, nos cœurs se fendent pour les gens de la Nouvelle-Écosse. Ces événements tragiques nous dépassent et nous font tous peur, et c’est encore plus vrai pour les jeunes, » se désole Katherine Hay, présidente et directrice générale de Jeunesse, J’écoute. « Aux habitants de la Nouvelle-Écosse, j’aimerais personnellement dire que 24 heures par jour, 7 jours par semaine, Jeunesse, J’écoute est là pour vous aider si vous en ressentez le besoin. »
JEUNESSE, J’ÉCOUTE
Jeunesse, J’écoute est le seul service numérique de santé mentale pancanadien qui fournit aux jeunes du soutien gratuit et confidentiel, en français et en anglais, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. En tant qu’expert de soins virtuels au pays, nous offrons un espace sûr et fiable où les jeunes peuvent nous joindre par téléphone ou clavardage, ou encore par le service par texto Crisis Text Line propulsé par Jeunesse, J’écoute, en moment de crise ou de besoin. À travers notre transformation numérique, nous imaginons un avenir où chaque personne au Canada pourra obtenir le soutien dont il a besoin, lorsqu’il en a le plus besoin, et c’est ce que nous avons accompli tout récemment avec Crisis Text Line Canada. Cette innovation est alimentée par des donateurs, des partenaires, des bénévoles et d’autres remplis de courage. Pour en savoir plus : jeunessejecoute.ca ou @JeunesseJecoute.
Pour plus d’informations, veuillez communiquer avec :
Marla MacInnis
902-499-6428
[email protected]
Constantina Ellinas
Communications Manager
416-209-8890
[email protected]
C’est grâce à l’appui de notre communauté qui ne cesse de croître que Jeunesse, J’écoute est en mesure d’offrir des services virtuels en santé mentale sans frais aux jeunes de partout au pays, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Votre générosité permet d’assurer qu’il y aura toujours quelqu’un pour aider les jeunes peu importe le problème et quelle qu’en soit l’ampleur.
Notre service de chat en ligne est disponible de minuit à 7 h 00. Vous pouvez toujours envoyer le mot PARLER au 686868 pour rejoindre un Répondant aux crises bénévole par le biais de notre service confidentiel par texto 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Pour une meilleure expérience de clavardage mobile, veuillez télécharger notre application Toujours à l’écoute.
Obtiens des renseignements sur la façon dont tes pensées, tes sentiments et tes comportements sont liés et sur ce que tu peux faire pour prendre soin de ton bien-être. En apprendre plus sur la santé mentale peut te donner les moyens de communiquer ce que tu ressens.
Pratique avec des outils, des conseils et des ressources pour t’aider à développer tes aptitudes et à améliorer ton bien-être de la manière qui te convient le mieux. Apprends à identifier tes forces, à communiquer tes pensées et tes sentiments, à surmonter les obstacles et à trouver du soutien.
Découvre ce que tu sais sur des sujets particuliers et accède à des ressources pour en apprendre plus.
Diminue ton niveau de stress et amuse-toi en même temps.
Identifie ta communauté pour obtenir de l’aide lorsque tu en as besoin.
Essaie différents outils pour exprimer ce que tu ressens.
Accède à des outils de création de plan de sécurité et de signalement.
Retrouve ton calme et détends-toi avec ces activités.
Identifie comment tu te sens et trouve des ressources pour t’offrir un soutien immédiat.
Explore les expériences vécues par d’autres jeunes de partout au Canada pour apprendre, trouver de nouvelles idées, poser des questions, créer des liens et t’inspirer au cours de ton propre cheminement vers le bien-être.
Un espace pour créer des liens avec d’autres jeunes, raconter ton histoire, donner des encouragements ou obtenir du soutien (ou tout ce qui précède!).
Apprends comment d’autres jeunes ont soutenu leur bien-être.
Découvre les préoccupations des autres jeunes.
Si tu as besoin d’aide immédiatement, tu peux parler à un de nos répondant·e aux crises, qui sont des bénévoles formé·e·s pour offrir du soutien; quelles que soient la difficulté et l’heure.
Si tu t’identifies comme Autochtone, tu peux demander à être mis·e en contact avec un·e répondant·e aux crises des Premières Nations, Inuit ou Métis (sujet à la disponibilité) en textant PREMIÈRES NATIONS, INUIT ou MÉTIS au 686868.
Communique avec un·e intervenant·e professionnel·le pour mieux comprendre ce que tu vis et t’aider à faire un pas dans la direction que tu souhaites emprunter.
Vous pouvez plonger dans les données concernant des sujets de conversation communs pour mieux comprendre la santé mentale au Canada.
Vous voulez en savoir plus au sujet de la santé mentale, obtenir de l’aide ou vous impliquer? Consultez nos outils et ressources.