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Allez au JeunesseJecoute.ca/Don et participez au mouvement historique de Jeunesse, J’écoute en soutien de la santé mentale et permettez à davantage de jeunes de partout au Canada à Libérer leurs émotions.
Cette semaine est la Semaine de la vérité et de la réconciliation, cinq jours consacrés à un important dialogue canadien sur les revendications territoriales des Premières Nations, Métis et Inuit et sur les traumatismes laissés par les pensionnats pour des générations d’Autochtones au pays.
La Semaine de la vérité et de la réconciliation, une initiative conçue par le Centre national pour la vérité et la réconciliation, sera clôturée par la Journée nationale de la vérité et de la réconciliation le 30 septembre.
Afin de souligner l’importance de cette semaine, j’aimerais vous faire part de certaines vérités, réflexions et initiatives. Nous devons nous éduquer mutuellement, et agir en faveur d’un avenir de justice et de guérison pour tous les peuples Autochtones.
Avec la découverte de nouvelles tombes sur les sites d’anciens pensionnats à travers le Canada, il est de plus en plus difficile d’ignorer que nous devons agir. Entre 1870 et 1996, plus de 150 000 enfants des Premières Nations, Métis et Inuit ont été arrachés à leur famille et à leur communauté et contraints de fréquenter des pensionnats – un système d’internat établi par le gouvernement canadien et administré par des congrégations religieuses.
Conçues pour assimiler les enfants à la société eurocanadienne « dominante », ces écoles ont dépouillé les jeunes Autochtones de leurs cultures, coutumes, langues et identités, dans un processus aujourd’hui considéré comme un génocide culturel. D’anciens élèves ont abondamment parlé des violences physiques, sexuelles, émotionnelles et psychologiques subies par les enfants dans ces écoles. Les tombes récemment découvertes dans quatre pensionnats distincts témoignent de façon frappante des horreurs et des violations des droits de la personne qui se sont produites dans ces lieux. Aujourd’hui, le traumatisme intergénérationnel des pensionnats persiste chez un très grand nombre d’Autochtones au Canada, qui de surcroît, sont quotidiennement victimes de racisme systémique.
Chacun d’entre nous a la responsabilité d’apprendre, de s’engager, d’agir et de créer le changement en travaillant ensemble pour assurer un avenir de justice, d’égalité et de compréhension.
Jeunesse, J’écoute est profondément engagée dans son propre parcours de vérité et de réconciliation, ainsi que dans le soutien et la sensibilisation aux besoins en santé mentale de tous les jeunes du pays. Nous célébrons la Semaine de la vérité et de la réconciliation avec une série d’initiatives, d’engagements et de dialogues qui nous permettront de réfléchir aux expériences, aux possibilités et aux défis passés, présents et futurs des peuples Autochtones au Canada. Nous engagement vers la réconciliation se manifeste également dans notre initiative, Trouver l’espoir : Stratégie d’action pour soutenir les jeunes Autochtones, initiative rendue possible par l’appui de nombreux de nos partenaires.
Je vous invite à réfléchir à la manière dont vous pouvez vous engager – ou affermir votre engagement – à promouvoir la vérité et la réconciliation à votre manière et au sein de votre propre communauté. Qu’il s’agisse simplement d’y réfléchir, de faire du bénévolat dans une organisation Autochtone ou d’avoir une conversation sur la vérité et la réconciliation avec un être cher, chaque action fait une différence et nous conduit vers un avenir meilleur.
J’appuie de tout cœur les membres des communautés des Premières Nations, Inuit et Métis.
C’est grâce à l’appui de notre communauté qui ne cesse de croître que Jeunesse, J’écoute est en mesure d’offrir des services virtuels en santé mentale sans frais aux jeunes de partout au pays, 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Votre générosité permet d’assurer qu’il y aura toujours quelqu’un pour aider les jeunes peu importe le problème et quelle qu’en soit l’ampleur.
Notre service de chat en ligne est disponible de minuit à 7 h 00. Vous pouvez toujours envoyer le mot PARLER au 686868 pour rejoindre un Répondant aux crises bénévole par le biais de notre service confidentiel par texto 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Pour une meilleure expérience de clavardage mobile, veuillez télécharger notre application Toujours à l’écoute.
Obtiens des renseignements sur la façon dont tes pensées, tes sentiments et tes comportements sont liés et sur ce que tu peux faire pour prendre soin de ton bien-être. En apprendre plus sur la santé mentale peut te donner les moyens de communiquer ce que tu ressens.
Pratique avec des outils, des conseils et des ressources pour t’aider à développer tes aptitudes et à améliorer ton bien-être de la manière qui te convient le mieux. Apprends à identifier tes forces, à communiquer tes pensées et tes sentiments, à surmonter les obstacles et à trouver du soutien.
Découvre ce que tu sais sur des sujets particuliers et accède à des ressources pour en apprendre plus.
Diminue ton niveau de stress et amuse-toi en même temps.
Identifie ta communauté pour obtenir de l’aide lorsque tu en as besoin.
Essaie différents outils pour exprimer ce que tu ressens.
Accède à des outils de création de plan de sécurité et de signalement.
Retrouve ton calme et détends-toi avec ces activités.
Identifie comment tu te sens et trouve des ressources pour t’offrir un soutien immédiat.
Explore les expériences vécues par d’autres jeunes de partout au Canada pour apprendre, trouver de nouvelles idées, poser des questions, créer des liens et t’inspirer au cours de ton propre cheminement vers le bien-être.
Un espace pour créer des liens avec d’autres jeunes, raconter ton histoire, donner des encouragements ou obtenir du soutien (ou tout ce qui précède!).
Apprends comment d’autres jeunes ont soutenu leur bien-être.
Découvre les préoccupations des autres jeunes.
Si tu as besoin d’aide immédiatement, tu peux parler à un de nos répondant·e aux crises, qui sont des bénévoles formé·e·s pour offrir du soutien; quelles que soient la difficulté et l’heure.
Si tu t’identifies comme Autochtone, tu peux demander à être mis·e en contact avec un·e répondant·e aux crises des Premières Nations, Inuit ou Métis (sujet à la disponibilité) en textant PREMIÈRES NATIONS, INUIT ou MÉTIS au 686868.
Communique avec un·e intervenant·e professionnel·le pour mieux comprendre ce que tu vis et t’aider à faire un pas dans la direction que tu souhaites emprunter.
Vous pouvez plonger dans les données concernant des sujets de conversation communs pour mieux comprendre la santé mentale au Canada.
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